加圧トレーニングで効率よくダイエットおすすめ比較ランキング【東京版】

東京で加圧トレーニング検討中の方へ!ダイエットに効果的なおすすめの加圧トレーニングサロンとお役立ちコラムを配信!

加圧トレーニング関連コラム

東京でおすすめの加圧トレーニングスタジオランキング

東京でおすすめの加圧トレーニングスタジオランキング

おすすめ度

*/9.5

加圧ビューティーテラスの特徴と評判

特徴
加圧ビューティーテラスでは、女性目線で考える女性らしいボディラインへの達成を目標にしています。単に身体を鍛えたり脂肪を燃焼させるために運動したりということではなく、必要な筋肉に圧をかけてトレーニン...

加圧ビューティーテラスでは、女性目線で考える女性らしいボディラインへの達成を目標にしています。単に身体を鍛えたり脂肪を燃焼させるために運動したりということではなく、必要な筋肉に圧をかけてトレーニングす

加圧ビューティーテラスのHP

おすすめ度

*/9.1

加圧ダイエットラボの特徴と評判

特徴
加圧ダイエットラボのトレーニングは、空気圧式の加圧を加えながらトレーナーの的確な指示によって正しくトレーニングを行い、その結果メリハリのある素敵なボディラインが手に出来るというところが魅力です。 ...

加圧ダイエットラボのトレーニングは、空気圧式の加圧を加えながらトレーナーの的確な指示によって正しくトレーニングを行い、その結果メリハリのある素敵なボディラインが手に出来るというところが魅力です。 この

加圧ダイエットラボのHP
加圧トレーニングスタジオOzのHP

おすすめ度

8.7

加圧トレーニングスタジオ Ozの特徴と評判

特徴
筋肉が隆々として、くびれたボディラインは素敵ですね。このボディラインを手に入れるにはかなりハードなトレーニングが必要です。でも比較的短期間にしかもハードじゃなくても、そんなボデ...

筋肉が隆々として、くびれたボディラインは素敵ですね。このボディラインを手に入れるにはかなりハードなトレーニングが必要です。でも比較的短期間にしかもハードじゃなくても、そんなボディラインを手に入れること

加圧専門トレーニングスタジオ・フュージョンのHP

おすすめ度

8.3

加圧専門トレーニングスタジオ・フュージョンの特徴と評判

特徴
加圧専門トレーニングスタジオ・フュージョンでは、くびれた美しいボディラインなど、いわゆる見た目の美しさだけでなく、楽しく毎日を過ごせる健康な身体を目指すという意識のもと、真に理...

加圧専門トレーニングスタジオ・フュージョンでは、くびれた美しいボディラインなど、いわゆる見た目の美しさだけでなく、楽しく毎日を過ごせる健康な身体を目指すという意識のもと、真に理想の身体作りを目指して様

加圧スタジオB&BのHP

おすすめ度

8

加圧スタジオB&Bの特徴と評判

特徴
加圧トレーニングの問題点としては、圧力の掛け方によって鍛え方が変わってきてしまうというところです。例えば、本当ならしなやかな筋力を手にしたいと思っていたけど、加圧力の違いからト...

加圧トレーニングの問題点としては、圧力の掛け方によって鍛え方が変わってきてしまうというところです。例えば、本当ならしなやかな筋力を手にしたいと思っていたけど、加圧力の違いからトレーニングの結果、ゴツい

                   

加圧トレーニング関連コラム

当サイトについて

               

一言で加圧トレーニングと言っても、単に加圧式のトレーニングを取り入れているという訳ではありません。今の時代は、もっと加圧トレーニングも進化しているのです。例えば痩身用器具として知られるEMSやラジオ波などを組み合わせたスリムに特化したトレーニングをプログラムに加えているサロンや、骨盤矯正と加圧トレーニングを組み合わせたサロンなど。さらには経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を行い、利用者の希望する体型に合わせてトレーニングを行ってくれるサロンもあります。これだけ様々なサロンがあるのには、加圧トレーニングには単に筋トレというフィールドに留まらない可能性があるからなのです。

加圧トレーニングは隆々とした筋肉を身につけるだけでなく、しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけることもできます。そしてこうした見た目だけでなく、血流を改善するなど健康増進への能力も秘めています。東京都内及び首都近郊都市には加圧トレーニングの人気店が多数存在しています。おすすめのサロンをランキングでご紹介します。

【免責事項】※このサイトの掲載情報については独自に収集した内容が基になっていますので、最新情報や詳細は、各加圧トレーニングスタジオの公式ホームページをご確認ください。